在骨质疏松方面会存在哪些常见的误区

  骨质疏松防治的几个常见误区 需引起重视 copyright dedecms

  1、骨质疏松只是小病，可治可不治？ dedecms.com

  很多人觉得骨质疏松只是小病，骨密度测试仪品牌，持一种可治可不治的态度，通过骨密度分析仪分析发现如果骨质疏松严重到出现骨折后，骨密度测试仪品牌，会引起很多的并发症，严重时可危及生命。 织梦内容管理系统

  2、骨质疏松只发生在老人群体？ dedecms.com

  很多年轻人认为，骨质疏松只会发生在老人身上，超声骨密度测试仪，超声骨密度测试仪，其实年轻人也会得骨质疏松，一是因为长期抽烟喝酒，二是长期喝咖啡浓茶，以及高糖高盐的饮食等。

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  3、骨质疏松补充钙片或喝骨头汤就行？

  如果病情严重，或具有继发性因素的骨质疏松，单吃钙片并不够；常说的“喝骨头汤补钙”理论也不正确，喝骨头汤补钙很少，甚至可以说不补钙，超声骨密度测试仪，有实验证明，大概400碗的骨头汤才抵得上一颗钙片。 dedecms.com

  4、出现骨质疏松，骨密度测试仪品牌，只要不动就没事？ copyright dedecms

  这个想法是错误的，长期不运动会增加骨的流失，加快肌力下降和肌肉萎缩等，增加跌倒的风险，以致加重骨质疏松。建议可以做一些适当的运动，比如骑单车、散步、爬楼梯、游泳、打太极等，运动量控制在一个小时之内，也可根据自身情况，比如运动后的第二天肌肉酸痛、疲劳是否严重等来衡量，再逐步增加运动量。 dedecms.com

  温馨提示 dedecms.com

  最后，对于骨质疏松，骨密度测试仪品牌，平时就要做到早预防，超声骨密度测试仪，早发现，早诊断，早治疗，一旦发现有类似临床症状发生，要及时去医院检查；如果确定患有骨质疏松，切不可不当一回事，自行买钙片吃了事，因为骨质疏松严重到一定程度，单单补钙并不够，还要结合自身具体情况，经过治疗才能缓解控制病情。 copyright dedecms